忙しい人の進め方｜平日10分で会うまで持っていく段取り（マッチングアプリ）

忙しいと、アプリって“生活を食う”んですよね。

仕事終わりにだらだら見て、返事に追われて、疲れて放置…。

なので今回は平日10分で回る段取りを作ります。時間がない人ほど、型が強いです。

結論：忙しい人は「探す日」と「進める日」を分けると楽

毎日全部やろうとすると、確実に疲れます。

忙しい人は、やることを2種類に分けた方が続きます。

種類	やること	時間
探す（入力）	検索→いいね→新規の入口を作る	10分
進める（出力）	返信→会話の前進→日程を固める	10分

平日10分ルーティン（これだけ）

細かい工夫はいらないので、ルーティンを固定します。

通知設定：生活を守るための考え方

忙しい人が失速する原因は、アプリじゃなくて「通知」です。

通知で気分が揺れると、しんどくなります。

通知	おすすめ設定	理由
新しい足あと	基本OFF	気にしすぎて疲れる
いいね受信	ONでもOK（時間帯を決める）	新規の入口になる
メッセージ	ON（ただし“見る時間”を固定）	返信の放置を減らせる

いいねの配分：忙しい人ほど「少なめで当てる」

忙しい人は、会話数が増えすぎると破綻します。

だから「少なめで当てる」方が合います。

やり方	狙い	目安
検索は3条件	会える相手に寄せる	距離・目的・活動時間
いいねは迷ったら送らない	会話の数を増やしすぎない	「会えそう」だけ
会話は同時に2〜3人	返信が回る範囲に抑える	多すぎたら新規は止める

会うまで持っていく“段取り”（テンポだけ落とさない）

忙しい人が会えない理由は、だいたい日程が決まらないこと。

なので型を固定します。候補日2つ＋短時間です。

ポイント	理由
候補日を2つ出す	相手が考える手間が減る
短時間を明記	警戒が減る／忙しくても行ける
場所は駅近・人がいる所	安全面と移動の負担を減らす

疲れた時の“止め方”（続けるための撤退）

忙しい時期って、無理に続けるほど嫌いになりやすいです。

なので撤退ルールも決めます。

状態	やること
返信が追いつかない	新規いいねを止める（受信だけ見る）
気分が落ちる	足あと通知OFF、見る時間を1日1回にする
会話がだるい	同時進行を2人までに絞る

質問と回答（忙しい人の詰まり所）

質問：返信が遅いと切られませんか？

回答：切られることもあります。でも忙しい人は、無理して返すほど続きません。返信の頻度より「返す時に前に進める」方が大事なので、短文＋質問でテンポを作るのが安心です。

質問：同時に何人までが良いですか？

回答：忙しい人は2〜3人が限界になりやすいです。回らなくなったら、新規いいねを止めて、進行中を前に進める方が早いです。

質問：会う提案が怖いです

回答：短時間・駅近・人がいる場所に固定すると安心です。最初から長時間にしないだけで、怖さはかなり減ります。

まとめ：忙しい人は“型”があるほど続く

• 平日10分ルーティン（返信→前進→提案）で固定
• 通知に振り回されない（返す時間を自分で決める）
• 会う提案は「候補日2つ＋短時間」で毎回同じ型

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