初通話の結論｜3分で空気を作る台本と流れ

初通話の台本：3分で空気を作る流れ

初めての通話って、声が繋がった瞬間に脳が真っ白になりがちです。

「何話せばいい…？」ってなって、沈黙が怖くなる。

なので今日は、考えなくても進むように台本にしますね。

この記事で持ち帰れること

初通話の「3分の流れ」
沈黙を怖くしない言い回し
そのまま読める短い台本

結論：初通話は「挨拶→安心→軽い雑談→共通点→次の一手」で3分あれば空気ができる

初通話で大事なのは、面白い話をすることじゃなくて、安心して話せる空気を作ることです。

順番	やること	一言の例
① 挨拶	スタートを整える	「もしもし〜！今大丈夫？」
② 安心（短時間宣言）	重さを下げる	「5〜10分だけにしよ」
③ 軽い雑談	声に慣れる	「今日ちょい寒くない？」
④ 共通点	距離を縮める	「○○好きって言ってたよね」
⑤ 次の一手	通話の目的を終わらせる	「じゃあ当日ここで！」

ポイント：通話は長くするほど良い、ではなく「短く気持ちよく終える」が次につながります。

沈黙が怖い人向け：詰まったらこの“逃げ台詞”でOK

詰まった時	言う一言	次の話題に繋げる
何から話すか迷う	「何から話そっか、雑談でいい？」	「今日どんな感じだった？」
沈黙が来た	「ごめん、今一瞬考えてた😊」	「そういえば○○って…」
相手が静か	「緊張してる？私もちょいしてる」	共感で空気が柔らかくなる

コツ：沈黙って悪いものじゃなくて「考える時間」なので、少し笑って流すだけで空気が保てます。

そのまま読める：初通話3分台本（短時間版）

あなた：もしもし〜！今大丈夫？

相手：（OKの返事）

あなた：よかった。じゃあ5〜10分だけにしよ😊

あなた：今日、そっちどんな感じだった？（仕事/学校/休み）

相手：（返事）

あなた：おつかれさま。そういえばプロフィールの○○、気になってたんだよね。

あなた：○○って、最近どのへんが好き？（質問は1つ）

相手：（返事）

あなた：なるほど〜。じゃあ当日、○時に○○駅で合流で大丈夫そう？

相手：（OK）

あなた：よし、決まった。じゃあ今日はここまでにするね😊また当日〜！

会う約束がまだの時：台本（誘いまで自然に）

あなた：もしもし〜！今大丈夫？

あなた：短めにしよ、10分くらい😊

あなた：今日どんな日だった？

あなた：（共通点の話を1つ）

あなた：話してて楽しいから、今度お茶でもどう？1〜2時間くらいで。

あなた：来週だと、平日夜早めか週末昼ならどっちが動きやすい？

終わり方：次につながる“締め”の一言

状況	締めの一言
約束が決まった	「じゃあ当日よろしくね😊楽しみにしてる」
まだ決めてない	「今日話せてよかった。またタイミング合う時に話そ〜」
相手が忙しそう	「忙しいのにありがとう。無理せずで大丈夫ね」

コツ：切り上げる時に名残惜しさを少し残すと、次が作りやすいです。

質問と回答：初通話で不安になりやすいところ

質問：沈黙が来たら終わり？

全然終わりじゃないです。沈黙は「考えてる時間」です。「今ちょい考えてた😊」で一回ほぐすだけで大丈夫です。

質問：何分がちょうどいい？

最初は5〜10分が一番安全です。短い通話で印象が良いと、「次も話したい」が自然に出ます。

質問：盛り上げないとダメ？

盛り上げるより「安心」が大事です。笑いがなくても、落ち着いて話せたなら成功です。

まとめ：初通話は“短く整えて、気持ちよく終える”

流れは「挨拶→安心→雑談→共通点→次の一手」
詰まったら逃げ台詞でOK
5〜10分で気持ちよく終えるのが最強

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